EMBODYMENT 2019

DETAILINFORMATIONEN ZUM EMBODYMENT WÜSTENRETREAT:

Unsere Reise startet in Kairo wo wir in der Nacht diese niemals schlafende Stadt mit einem Minibus hinter uns lassen. In der Wüstenoase Baharya werden wir bei unseren Wüstenguides Zuhause zum Frühstück eingeladen, bevor wir dann mit Offroad-Jeeps die Reise weiterführen. Wir passieren ein Stück der schwarzen Wüste und machen einen Halt bei den Crystall Mountains. Nach dem Mittag erreichen wir dann unser Wüstencamp. Dann heisst es ankommen, einrichten und die folgenden Tage und Nächte «Wüste pur» zu geniessen. Am letzten Tag lassen wir - zurück in der Oase - bei einem Abschluss-Festessen bei unseren Wüstenguides Zuhause, die Reise ausklingen.

Die Unterkunft wird für die gesamte Zeit in unserem Basiscamp in der Wüste sein. Wir haben verschiedene grosse Wüstenzelte für das Essen und den Aufenthalt. Zum Schlafen stehen Einer- oder Zweierzelte sowie Matzratzen und Wolldecken zur Verfügung. Vielleicht entscheidest du dich jedoch auch, unter dem grossen Himmelszelt zu schlafen und die Sternschnuppen zu zählen?

Für die medizinische Versorgung sind wir mit einer guten Notfallapotheke ausgerüstet. Die nächstgrössere Ortschaft ist in wenigen Autostunden erreichbar. Für eine Reiseteilnahme ist eine gute gesundheitliche Verfassung Voraussetzung. Bei allfälligen Besonderheiten, muss die Reiseleitung informiert werden. Besondere Impfungen braucht es für Ägypten keine.

Zu den Tieren, welche sich tatsächlich gelegentlich zeigen, gehört der scheue Wüstenfuchs, die Wüstenmaus, Vögel und der Skarabäuskäfer. Schlangen und Skorpione sind höchst selten! Es ist trotzdem sinnvoll, jeweils vorher noch schnell in die Schuhe zu schauen, bevor du sie anziehst.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Es lohnt sich, sorgfältig abzuklären, für was man bereits versichert ist und was noch benötigt wird. Wir empfehlen im Minimum eine Versicherung für Annullierungskosten sowie eine Assistance-Reiseversicherung.

Die Wüste. Vor den Wintermonaten lässt uns die Wüstensonne nochmals innere Wärme und Kraft tanken. Die unglaubliche Weite und Stille der Wüste lässt von Tag zu Tag mehr zur Ruhe kommen und fern vom gewohnten Alltag im Hier und Jetzt eintauchen. Entdeckungshungrige können das Gebiet durchstreifen, viele kleine Dinge, schöne Plätze und neue Aussichten finden.

Durch die täglichen AwakenBody-Sequenzen lösen sich alte Muster und Blockaden. Du bekommst Raum und Zeit deine Gedanken neu zu sortieren und Körper und Verstand in Einklang zu bringen. Mit gezielten Übungen stärkst du deine Sinne und vertraust auf deine Körperwahrnehmung. Dies ermöglicht dir die Intelligenz des Körpers für persönlichen Themen und Ziele zu nutzen.

Die Tage sind so strukturiert, dass nach dem reichhaltigen Frühstück gemeinsam mit den Seminarangeboten in den Tag gestartet wird. Nach dem Mittagessen, welches von den Wüstenguides sorgfältig zubereitet wird, sind die Nachmittage jeweils locker gestaltet oder zur freien Verfügung. Somit besteht täglich die Möglichkeit, Vormittags einzutauchen in das Wüstenangebot und  sich am Nachmittag Ruhe zu gönnen, gemeinsam etwas entstehen zu lassen oder die Wüste zu erkunden. Nach dem Sonnenuntergang und einem wohlschmeckenden Abendessen lädt das Lagerfeuer unter dem bezaubernden Sternenhimmel ein, den Tag langsam ausklingen zu lassen. Freudvolle zusätzliche Angebote warten zudem an verschiedenen Stellen dieser 10tägigen Wüstenreise.

Das Seminarprogramm stellt ein Rahmenprogramm dar, wobei alle Programmpunkte freiwillig zu besuchen sind. Wir möchten einzig darauf hinweisen, dass die einzelnen Sequenzen aufeinander aufbauen. Änderungen des Programmes sind möglich.

Die Verpflegung ist vorwiegend vegetarisch. In der Wüste wird sorgfältig und sauber gekocht. Falls du VegetarierIn bist, eine Unverträglichkeit oder Allergie hast, gib uns bitte unbedingt noch vor der Abreise bescheid!

Es finden verschiedene Ausflüge zu Fuss oder mit dem Jeep statt. Die Anzahl der Ausflüge ist abhängig von den Wetterbedingungen sowie Dauer des Angebotes.

Regen fällt in der Wüste selten, was in der Wüste als schlechtes Wetter gilt, ist starker Wind. Ansonsten scheint meistens die Sonne von Morgens bis Abends. In der Wüste schwankt die Temperatur zwischen 0-6 Grad Celsius in der Nacht und zwischen 15-38 Grad Celsius am Tag. Somit wird es tagsüber sommerlich warm und nachts braucht es einen guten Schlafsack und warme Kleidung.

Bei der Reiseleitung sowie dem Wüstenteam hat die Reisesicherheit höchste Priorität und wird sorgfältig abgeklärt. (Merkblatt Reisesicherheit)

Die Reiseleitung zahlt den Guides einen angemessenen Lohn. Um die Dienstleistungen der Guides jedoch persönlich zu würdigen, werden wir ihnen am Schluss gemeinsam ein Trinkgeld überreichen.

Gruppengrösse: 5-10 Personen (Durchführungsgarantie ab 5 Anmeldungen).

Was ist Embodyment?

Die Seminarkosten betragen:

 

Frühbucherpreis bis 18.06.2019:

1'900.- bis 2'200.- CHF*

1'674.-- bis 1'938.- Euro

 

Preis ab19.06.2019:

2'100 bis 2'400.- CHF*

 1'849.- bis 2'113.- Euro

* Pauschalpreis ohne Flug. Wenn du dir den Vollpreis von 2400.- leisten kannst, zahl doch bitte den gesamten Betrag ein. Mit der Preisspanne versuchen wir die Reise auch jenen zu ermöglichen, welche keine 2400.- zahlen können. Der Grossteil (je nach Teilnehmerzahl 64-74%) des Kursgeldes kommt direkt den lokalen Guides für ihre Aufwendungen und ihre Arbeit zu Gute. Es ist uns ein grosses Anliegen sie möglichst fair für ihre Arbeit zu bezahlen und sie mit unseren Kursen finanziell zu unterstützen. Wir (Reise- und Seminarleitung) zahlen uns Flug sowie Kost und Logie während der Reise sowie eine kleine Entschädigung für die Vorbereitung und Administration. Bezahlst du weniger als 2400.- wird unsere Entschädigung kleiner. Gestatten dir deine finanziellen Möglichkeiten auch die Reise- und Seminarleitung fair zu bezahlen, bitten wir dich den vollen Preis einzuzahlen. Vielen Dank!

Im Preis inbegriffen:

  • Wüstenerlebnis fernab von Zivilisation und Alltag

  • Seminarkosten

  • Erfahrene schweizer Reiseleitung

  • Erfahrene ägyptische Wüstenguides

  • Angepasste Löhne für die Wüstenguides

  • Frühstück und zwei Mahlzeiten am Tag

  • Früchte, Snacks, Trinkwasser und Tee rund um die Uhr

  • Ausflüge, Gebühren, Eintritte

  • Schlafmatte und Wolldecke

  • Material- und Automiete

  • Feuerholz und Wasser zum Waschen

  • Transfer und Benzin

  • Fahrer

Das bringst du mit:

  • Wunsch nach Eintauchen in Unbekanntes

  • Freude an der Bewegung

  • Flugtickets

  • Visum (kann für 25 amerikanische Dollar direkt am Flughafen in Kairo gekauft werden)

  • Persönliche Reise- und Annullationsversicherung

  • Trinkgelder für die Guides

  • Offenheit für Programmanpassungen und Eigenverantwortung

Reiseleitung: Sophia Wüst

Seminarleitung: Linda Tinsobin

Gemeinsame An- und Rückreise:

Abflug in Zürich (CH)

Hinflug:   13.11.2019 SWISS Flug LX238 - Abflug Zürich 21.25 Uhr

Rückflug: 23.11.2019 SWISS Flug LX239Ankunft Zürich 06.30 Uhr

Abflug in München (D)

Hinflug: 13.11.2019 LUFTHANSA LX3627 nach Kairo mit Umsteigen in Zürich - Abflug München 18:45 Uhr

Rückflug: 23.11.2019 SWISS Flug LX239 - nach München mit Umsteigen in Zürich - Ankunft in München 10:20 Uhr

© Sophia Wüst 2019